蛋黄咖喱拌时蔬

蛋黄咖喱拌时蔬的做法说明
随便什么蔬菜,都可以这么烹饪哦!
蛋黄咖喱拌时蔬的做法与步骤
- 第1步.
大蒜剁成蒜蓉

- 第2步.
蔬菜洗净切块

- 第3步.
咸鸭蛋煮熟后,取出蛋黄,留一个蛋白

- 第4步.
用刀背压碎蛋黄和蛋白,轻轻剁碎

- 第5步.
日式咖喱1块

- 第6步.
将咖喱块切碎放入一个大一点的碗底

- 第7步.
烧一锅开水,将蔬菜放进去

- 第8步.
盖盖子煮2分钟

- 第9步.
立刻捞出,滤干水分,放入装咖喱的碗里,加2勺鲍汁

- 第10步.
趁热拌匀,撒上少许蒜盐

- 第11步.
锅里加适量油,稍微多一点,烧至七成热

- 第12步.
倒入蛋黄,大火煸炒至起泡沫

- 第13步.
加入蛋白和蒜蓉,继续大火翻炒

- 第14步.
炒至呈非常蓬松的状态即可

- 第15步.
将蛋黄酱浇在蔬菜上,吃的时候拌一下就可以啦!

小贴士
1.蛋白如果太咸,留半个就可以
2.咖喱块一定要切细,这样能最有效的溶解
3.炒蛋黄的时候油要稍微多一点
4.水煮蔬菜不要煮时间太久,会变色














