蔬菜焖饭

蔬菜焖饭

蔬菜焖饭的做法说明

今天给小家伙做了一次蔬菜焖饭,还怕他不爱吃,结果还不错,吃了一小碗,有点点干了,宝妈们做的时候可以加点水😁
我今天放的菜样式太多了哈哈,宝妈们根据自己需要增减😜

蔬菜焖饭的食材和调料

大米半杯
胡萝卜一小段
西红柿1/4个
鸡蛋1个
西葫芦1小段
蘑菇1个
油菜1小棵
白菜几片
鸡肉1小块
淮山药一小段

蔬菜焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    米饭是事先焖熟的,把需要的蔬菜洗净,小锅加水,水冷时候就把鸡肉放进去,颜色一遍就捞出来,切碎,嫩的很哈哈。

    蔬菜焖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水热后把蔬菜都放进锅里抄熟,待胡萝卜等煮软以后捞出来切碎。 然后把鸡蛋打散,和煮熟的鸡肉、菜一起拌进米饭。 我用的是小熊的一个焖饭煲,闷软就好(除了加菜,我还放了一点盐、一点儿童酱油、一点儿童香油、一点姜末)。

    蔬菜焖饭的做法步骤 第2步

小贴士

菜和米饭拌在一起之前最好都弄熟,这样闷的时间能快一点😄,小朋友不配合,所以今天的饭做了好久(✪▽✪)

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