鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥的做法说明

制作后,可单吃,也可用于拌沙拉、饭团沙拉酱、涂抹在面包上、烙饼上~都很美味

鹰嘴豆泥的食材和调料

1.主材料
鹰嘴豆若干
2.调味料
喜马拉雅盐若干
三宝粉适量
甜菜根适量
橄榄油适量

鹰嘴豆泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.鹰嘴豆煮熟 2.可一部分直接放入沙拉中吃,一部分加开水放在破壁机中,放入适量盐打成浓汤~ 3.放在盘子中,可摆盘,淋入橄榄油、三宝粉和甜菜根粉~

    鹰嘴豆泥的做法步骤 第1步

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