素菜卷

素菜卷

素菜卷的做法说明

这个菜谱要用到的豆腐皮,有地方叫豆油皮,是传统工艺生产的天然美味的绿色食品,原料只有优质大豆和水。豆腐皮的制作方法就是将大豆磨成豆浆,再用细绳往豆浆上层的薄薄一层豆油中一刮,即能获得一张豆腐皮,再将所得豆腐皮晒干即可。
不明白啥叫豆腐皮的,可以看下步骤图8,很薄很薄的哦!
大家做好记得交作业哦😊

素菜卷的食材和调料

豆腐皮(即豆油皮)四张(外面卷)
大叶筒蒿一斤
豆腐半块(内部馅料)

素菜卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的老豆腐,半块即可

    素菜卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大叶茼蒿蒿洗净

    素菜卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    老豆腐切成小块后煎至两面金黄

    素菜卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎好的老豆腐切成丁,不要太小块,不然没嚼头。

    素菜卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大叶茼蒿切碎

    素菜卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将大叶茼蒿碎和煎好的豆腐丁放锅里炒至半熟,加盐和鸡精调味。 切记:不要炒成全熟,因为后面还要入油锅煎。现在炒全熟,后面再煎,大叶茼蒿就软塌塌的,熟过头了,口感不好。

    素菜卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    从冰箱冷冻格里取出豆腐皮(即豆油皮),用冷水冲软,不用冲成白色,只要豆腐皮软了就不用再冲水了,过一会儿豆腐皮还会变得更软的。 注:豆腐皮的保存,我爸告诉我,买来的豆腐皮两张叠一起,折成小块装入保鲜袋,放冰箱冷冻格,可以保存好长时间,保鲜袋一定要系紧。

    素菜卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将一张豆腐皮撕成两张,把边缘硬硬的豆腐皮撕下来,不要扔掉,和炒好的馅料一起放在豆腐皮的中下位置,将底部卷起,两边朝里折,一直将豆腐皮卷成小圆柱即可。语言表达可能不清楚,大家可以看步骤9的小视频。

    素菜卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    步骤8看不明白的请看这个小视频。

    素菜卷的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这是卷好的素菜卷

    素菜卷的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    平底锅内倒入少量油,烧热,放入卷好的素菜卷,煎至表面金黄,注意火候不能太大,否则豆腐皮更容易煎焦。

    素菜卷的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    因为豆腐丁已经是熟的,大叶茼蒿也已经炒至半熟,豆腐皮其实也是熟的,只是放入冰箱冷冻过又用冷水冲洗过,所以素菜卷不用煎太久,只要将表面煎至金黄即可,切成小段装盘即可。

    素菜卷的做法步骤 第12步

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