食物恋《南瓜羹》
食物恋《南瓜羹》的做法说明
【南瓜羹】
南瓜的另一种时尚吃法
板栗南瓜300克，腰果和花生各10克，白糖，淡奶油50克，豆芽汤200克，淀粉20克
全部加入破壁机打成南瓜糊，装饰。如果没有破壁机用料理机也可以，打成糊再煮熟
食物恋《南瓜羹》的做法与步骤
- 第1步.
1.切好南瓜 2.将所有材料放入破壁机打碎 3.设置破壁机煮30分钟
- 第2步.
最后，装碗即可
小贴士
适当的时候吃一些粗粮和软性食物，有助于养胃，让我们的胃休息休息
【南瓜羹】
南瓜的另一种时尚吃法
板栗南瓜300克，腰果和花生各10克，白糖，淡奶油50克，豆芽汤200克，淀粉20克
全部加入破壁机打成南瓜糊，装饰。如果没有破壁机用料理机也可以，打成糊再煮熟
1.切好南瓜 2.将所有材料放入破壁机打碎 3.设置破壁机煮30分钟
最后，装碗即可
适当的时候吃一些粗粮和软性食物，有助于养胃，让我们的胃休息休息
