芝士焗紫薯

芝士焗紫薯的做法说明
紫薯一向都很受追捧。只看那颜色,就已然很吸引人了。不过,紫薯虽然好处多多,但水分较少,直接蒸熟了吃,往往比较噎人。受到焗南瓜与红薯的启发,决定把紫薯也焗来吃吃。紫薯在添加了淡奶油,黄油和蛋黄之后,口感变得细滑多了,吃起来就很容易下咽了。不过,出于对油量的警惕,没舍得使劲用油,反而将通常用油量减了一半。
芝士焗紫薯的做法与步骤
- 第1步.
紫薯2个

- 第2步.
洗净,圆的对切成两半,长的,从三分之一处切开,取用三分之二部分

- 第3步.
放入电炖锅内胆

- 第4步.
隔水炖煮2-3小时

- 第5步.
熟透出锅

- 第6步.
用小刀沿距边缘0.5厘米处划一道痕迹

- 第7步.
沿刀痕挖出紫薯肉

- 第8步.
得到三个空紫薯碗和紫薯

- 第9步.
主要用料

- 第10步.
将淡奶油倒入紫薯肉中,拌匀

- 第11步.
加入黄油拌匀

- 第12步.
加入蛋黄,拌匀

- 第13步.
加入蜂蜜

- 第14步.
拌匀

- 第15步.
将拌好的紫薯泥填入紫薯碗中

- 第16步.
撒上马苏里拉

- 第17步.
放入烤箱,中层,上下火190度,烤10-15分钟

- 第18步.
表面金黄,出炉

小贴士
没有电炖锅可以用蒸锅将紫薯蒸熟。使用电炖锅的好处是,可以在出门之前把紫薯蒸上,回家就可以使用了。
烘烤时间和火力根据实际情况调整。














