粉丝开背虾
粉丝开背虾的做法说明
爱吃虾，琢磨着各种做法。健身后要吃一些高蛋白，低油脂的，于是蒸菜是首选，这次在家火锅后，剩了虾和粉丝，于是来个粉丝开背虾，能吃辣的朋友建议可以放一些剁辣椒🌶️更好吃😋 做法及其简单！上班狗就是喜欢这种快手菜
粉丝开背虾的做法与步骤
- 第1步.
虾洗净后，背部剪开，把虾线挑出，蒜5-7瓣，切成蒜末
- 第2步.
锅热，锅底放入适量油，油热后放入蒜末
- 第3步.
炒到金黄色，放入少许盐
- 第4步.
用刀划开虾背，打开虾背，放入泡好的粉丝，和少许炒好的蒜
- 第5步.
我用的是电蒸箱，10分100度，如果用普通蒸锅，上气儿后蒸10分钟。最后可以热5到10克油，把热油淋到蒸好的虾上。
小贴士
20分钟搞定！营养，美味😋😋
