黄瓜炒肉
黄瓜炒肉的做法说明
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效
黄瓜炒肉的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，葱切葱花，蒜切片，干辣椒切段，姜切片，肉切丝。
- 第2步.
黄瓜切片
- 第3步.
在锅内放少许油，放入蒜，姜，辣椒粉，闻到香味后，放入肉丝，翻炒肉丝变色，放入酱油，葱，继续翻炒，再放入黄瓜翻炒2分钟出锅
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