小米红薯百合粥

小米红薯百合粥

小米红薯百合粥的做法说明

由于好几次偶发性胃疼,不得不更加注意日常饮食,早饭不在外面随便吃,在家花半小时熬粥,吃完胃里暖暖的。

小米红薯百合粥的食材和调料

小米一把
红薯一个
百合一把

小米红薯百合粥的做法与步骤

  1. 1.

    红薯洗净,削皮,切块; 鲜百合洗净,撕成小瓣; 小米洗净;

  2. 2.

    小米、红薯放在锅里,加水,开火; 大火烧开,关至小火;因为小米容易溢锅,可以加一点清油。

  3. 3.

    锅中小米和红薯已经熟了,加入百合,再加热几分钟,锅中水已经渗透到米里。

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