日式24:酱汁烤多春鱼

日式24:酱汁烤多春鱼

日式24:酱汁烤多春鱼的做法说明

冷冻多春鱼,本没有太多奢望。此方法烤了以后,调出了鱼之鲜美,火候也恰到好处。

日式24:酱汁烤多春鱼的食材和调料

多春鱼12条(一斤左右)
葱白1根
【腌汁】
盐+3克+1茶勺
味啉1汤勺
柠檬汁/白醋1茶勺
【浇汁】
盐+3克+1茶勺
味啉2汤勺
生抽+日式浓口酱油1汤勺+1汤勺

日式24:酱汁烤多春鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理鱼:只撬开鱼鳃处拽出鱼鳃和肠子即可。 提前一小时用腌汁腌制。

    日式24:酱汁烤多春鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把所有“酱汁”调料放入小深锅里,小火熬成浓稠酱汁。

    日式24:酱汁烤多春鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅放油,先放葱,然后将鱼在干淀粉和面粉混合物里薄薄滚一下,中小火煎足2分钟,翻面再煎2分钟。 这同时预热烤箱,180度

    日式24:酱汁烤多春鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤盘铺锡纸,将鱼和葱移至烤盘,淋上酱汁,180度烤10分钟即可。 用锡纸小范围固定住鱼,否则酱汁跑走浸不到鱼。

    日式24:酱汁烤多春鱼的做法步骤 第4步

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