馒头

馒头的做法说明
馒头,别称“馍”“馍馍”“蒸馍”,中国传统面食之一,传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明,是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一。
馒头的做法与步骤
- 1.
把面粉放入大盆,加白糖和酵母,拌匀,倒入清水搅拌成絮状。
- 2.
慢慢揉成表面光滑的面团。
- 3.
盖上拧干的湿布,静置2~3个小时,面团发酵至两倍大。
- 4.
把发好的面团放到案板上反复揉搓至完全排气,擀成长方形的面片。
- 5.
卷成长条状,切成等份的面坯。盖上湿布,静置15分钟。
- 6.
锅里加足够的冷水,将发酵好的面坯摆入蒸笼,水烧开后蒸15~20分钟。
- 7.
停火后等待3分钟再取出上盘,请家人品尝。
小贴士
①如果家人有更好的做馒头的方法,也可以学习。
②使用炉具时要有家长陪同,确保安全。














