月子食谱。顺产第二周食用,可以补肾固腰。
杜仲150克,煎水,备用(多煎水,后面可以喝)
腰花切片,去筋,浸泡。
腰花姜片入锅炒,加杜仲汤,煮开。放麻油。熟了就行。(中药煮汤不要用铁锅,换沙煲)
特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头