黄瓜去皮切片，菜花剪碎用盐水泡10min，青椒切条，葱酸切碎
热油，倒入葱蒜青椒炒香，倒入菜花，翻炒后加酱油料酒味精盐，翻炒后盖盖焖3min，加黄瓜，翻炒片刻出锅
青椒炒菜花【五花肉炒菜花】菜花的两个搭配之二肉炒青椒菜花腌鲜韭菜花 韭菜花酱黄瓜青椒菜花炒低卡～菜花米饭～ 菜花当主角减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤一朵美厨：蓑衣黄瓜——谁说黄瓜上不了大场面？拿我的青龙偃月刀来~这个周末用一根黄瓜夺榜朋友圈！菜花（蕃茄菜花）
