煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋的做法说明

最爱的最有营养的早餐

煎鸡蛋的食材和调料

鸡蛋3个
7克
酱油7克

煎鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡蛋磕在碗里,打散。

  2. 2.

    将不粘锅烧热,加入适量的花生油。烧至油开始冒烟。

  3. 3.

    将碗里的蛋液倒入锅中,轻微晃动不粘锅,把鸡蛋摊成圆饼,加入适量的老抽酱油,抹匀。

  4. 4.

    煎三分钟之后,将鸡蛋翻面,尽量抱持圆饼状。继续煎3分钟,关火,出锅。

小贴士

酱油很咸,不用再加盐!不用再加盐!不用再加盐!

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