养生鸡蛋水

养生鸡蛋水

养生鸡蛋水的做法说明

养生晚餐
核桃,桂圆,枸杞放一至两样亦可.
鸡蛋和红糖是必不可少的

养生鸡蛋水的食材和调料

2颗
桂圆2颗
鸡蛋1个
枸杞2粒
红糖一小勺

养生鸡蛋水的做法与步骤

  1. 1.

    核桃,桂圆去核. 鸡蛋打入碗中

  2. 2.

    砂锅加水放入核桃,桂圆,枸杞. 水开后加入红糖,鸡蛋.大火三分钟后转小火煮10分钟.

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