辣炒金枪鱼

辣炒金枪鱼的做法说明
不知为何,最近$啊斌的食欲出奇的好,可能是在为过冬储备脂肪吧不知道小伙伴们是不是也有同感(快说有!!)
所以,$啊斌今天带来一道巨有食欲的辣炒金枪鱼,在增肥的路上助大家一臂之力
辣炒金枪鱼的做法与步骤
- 第1步.
洋葱切碎

- 第2步.
把尖椒切去头和尾后,去籽 (选择皮薄一点的,辣一点的尖椒,吃起来更爽!)

- 第3步.
去籽后的尖椒也切碎

- 第4步.
把金枪鱼罐头中的水倒出

- 第5步.
想锅里倒油,炒一下洋葱和尖椒

- 第6步.
放入辣椒酱、番茄酱、糖、糖稀,稍微翻炒一下

- 第7步.
倒入金枪鱼,炒匀

- 第8步.
辣炒金枪鱼就出锅啦

- 第9步.
可以跟米饭拌在一起,看这满满的一勺,是不是很有食欲~~

- 第10步.
还可以配白菜一起,卷起来吃~~清爽又解腻

- 第11步.
卷烤紫菜也是个不错的选择~~金黄酥脆,鲜香可口~~~

小贴士
十二点吃完饭十二点半就饿的年纪,还犹豫啥,造起来啊~~














