牛油果吞拿鱼水果沙拉
牛油果吞拿鱼水果沙拉的做法说明
吃太多肉的时候来点水果吧 用芒果代替火龙果 口感会更好哦
牛油果吞拿鱼水果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
所有材料
- 第2步.
西红柿把籽去掉 因为留着籽的话太多水啦 我们只要肉就好啦
- 第3步.
火龙果切粒
- 第4步.
用刀把牛油果的核弄出来 就是切进核里然后旋转就能把核带出来了
- 第5步.
就是这样啦
- 第6步.
吞拿鱼罐头的水不要哦 都倒掉 不然会很腥的哦
- 第7步.
把洋葱粒和吞拿鱼 还有沙拉酱 海盐 手磨黑胡椒 倒在碗里
- 第8步.
挤半个青柠檬的汁下去后搅拌均匀
- 第9步.
用模具吧牛油果粒压在底下 然后铺上沙拉 压一下 在铺上火龙果 轻轻压一下
- 第10步.
摆盘 就可以开动咯
小贴士
牛油果吃不完记得用点柠檬汁拌一下 这样没那么容易发黑哦
