生酮-春日松饼

生酮-春日松饼的做法说明
春日松饼Spring Popovers
共110大卡 脂肪9.7g,蛋白质5.3g,碳水0.8g(2%)
生酮-春日松饼的做法与步骤
- 第1步.
翻译自该书

- 第2步.
1茶匙是15ml 一杯是240ml

- 3.
烤箱预热220度
- 4.
搅拌均匀蛋白和泡打粉
- 5.
加入黄油,杏仁奶,鸡蛋,香葱末,盐拌匀
- 6.
倒入模具中,放入烤箱。烤15分钟后,调至160度,再烤10-12分钟,至金黄或棕色,冷却5分钟。
小贴士
面糊可以在冰箱存放3天,可以分次烤。
可以配酱一起吃,刚做好的比较好吃



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