黑三剁

黑三剁

黑三剁的做法说明

具有浓郁云南地方风味的家常菜肴,咸香微辣,非常适合佐酒、下饭。

黑三剁的食材和调料

肉末150克
红柿椒半个
青椒1个
玫瑰大头菜1小块
1小段
三片
两瓣
辣椒1只

黑三剁的做法与步骤

  1. 第1步.

    将青、红椒切碎。玫瑰大头菜用水冲泡几次,去除多余咸味同样切碎备用。

    黑三剁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱、姜、蒜切末,辣椒切丝。

    黑三剁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉沫加少许料酒腌制几分钟。

    黑三剁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放少许油,下入葱姜蒜及辣椒小火煸香。

    黑三剁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    滑入肉末转大火,加入一勺蚝油,将肉末炒散。

    黑三剁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入青红椒和大头菜,翻炒几分钟。

    黑三剁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅前根据咸淡酌情加盐,因为大头菜本身有咸味。最后淋入少许香油提香。

    黑三剁的做法步骤 第7步

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