鸡肉松(辅食版)

鸡肉松(辅食版)

鸡肉松(辅食版)的食材和调料

胸肉1块
土豆一块
胡萝卜一块
少许

鸡肉松(辅食版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备适量鸡胸肉,去皮去筋,切成小块。放锅里,加水煮沸。撇开沫后捞出来。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮鸡肉除沫的时候,可以把准备好的土豆,胡萝卜洗净,去皮切块。再切少许葱姜。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅换新水,加入卯过的鸡肉,胡萝卜,土豆,葱姜,大火煮开后,转小火煮半小时。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡肉捞出,晾凉。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鸡肉块放进保鲜袋里,用擀面杖压碎。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入锅中翻炒。炒到碎末有些焦黄时停火。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用料理机低速档,将肉丝和小肉块打碎。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    继续放在锅中翻炒除水1分钟。最后再次放入料理机,高速打成蓉状。鸡肉松就完成了。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    晾凉后装入辅食盒,放在冰箱里。宝宝吃米粉,米粥,面条时都可以加上几勺,美味又营养。

    鸡肉松(辅食版)的做法步骤 第9步

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