鸡肉松(辅食版)

鸡肉松(辅食版)的做法与步骤
- 第1步.
准备适量鸡胸肉,去皮去筋,切成小块。放锅里,加水煮沸。撇开沫后捞出来。

- 第2步.
煮鸡肉除沫的时候,可以把准备好的土豆,胡萝卜洗净,去皮切块。再切少许葱姜。

- 第3步.
锅换新水,加入卯过的鸡肉,胡萝卜,土豆,葱姜,大火煮开后,转小火煮半小时。

- 第4步.
鸡肉捞出,晾凉。

- 第5步.
把鸡肉块放进保鲜袋里,用擀面杖压碎。

- 第6步.
放入锅中翻炒。炒到碎末有些焦黄时停火。

- 第7步.
用料理机低速档,将肉丝和小肉块打碎。

- 第8步.
继续放在锅中翻炒除水1分钟。最后再次放入料理机,高速打成蓉状。鸡肉松就完成了。

- 第9步.
晾凉后装入辅食盒,放在冰箱里。宝宝吃米粉,米粥,面条时都可以加上几勺,美味又营养。















