墨西哥牛油果卷🥑
墨西哥牛油果卷🥑的做法说明
營養豐富又好吃最喜歡牛油果🙂
墨西哥牛油果卷🥑的做法与步骤
- 第1步.
開始lu
- 第2步.
先將雞胸肉加胡椒粉、鹽、玉米粉醃個5分鐘
- 第3步.
把紅蘿蔔切條、西紅柿切片、蘑菇切厚片、洋蔥切粒。
- 第4步.
下一點油先炒一下紅蘿蔔2分鐘左右
- 第5步.
再直接煎蘑菇1分鐘
- 第6步.
最後將雞胸煎熟，待涼的時候，用筷子分成小塊
- 第7步.
將酸忌廉加入沙拉醬跟洋蔥和糖攪拌均勻。
- 第8步.
將牛油果切粒，沙律菜洗乾淨，其他材料整齊放在桌子上，然後可以開始包loooo
- 第9步.
將伴好的醬放一湯匙在餅皮上，均勻塗在中心。
- 第10步.
再放上沙拉菜，不用太多，醬會把沙拉菜粘着。
- 第11步.
再放上紅蘿蔔絲和蘑菇片
- 第12步.
然後是西紅柿、牛油果和雞胸肉
- 第13步.
開始包lo!先將底部的餅皮拉上
- 第14步.
然後左右邊像圖片上一樣摺疊，將材料往內按一下下，再迅速把餅皮往另一個方向捲起來。
- 第15步.
包好的時候，收口向下
- 第16步.
材料應該足夠包4卷，最後在卷卷中間斜切
- 第17步.
擺好就拍照吃吧！❤️
小贴士
吃的時候小心，因為材料満多，小心掉到身上😆
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