紫薯10倍粥
紫薯10倍粥的做法说明
宝宝今天5个月28天今天开始给BB煮粥囖……对于刚开始喝粥的宝宝来说，可以从十倍粥开始，比较软，细腻。所谓十倍粥，就是米和水的比例是1:10，10g的米对应加入100ml的水。从十倍粥开始慢慢过渡到八倍粥五倍粥。
紫薯10倍粥的做法与步骤
- 第1步.
大米30g
- 第2步.
大米用水浸泡30分钟
- 第3步.
泡好的大米放入BB煲中炖2.5小时
- 第4步.
煮粥的同时，将紫薯去皮切块后，蒸熟打成泥
- 第5步.
5、将煮好的粥放入研磨碗中研磨 PS：对于刚刚开始喝粥的宝宝来说，可能米粒有点大
- 第6步.
在粥里加入紫薯泥，搅拌均匀即可
小贴士
PS:多余的紫薯泥可以放入辅食盒中冷冻，3天内吃完，吃之前要蒸一下哦
