银耳炒鸡片

银耳炒鸡片的做法说明
现在大家都提倡健康绿色的生活方式,尤其是在吃方面就更尤为重要,习惯了快节奏生活的我们,吃惯了‘重口味’,火锅、烧烤、无辣不欢 ,无肉不欢。其实肉也可以轻盈着吃,迈着小碎步吃,而且谁说清淡没有营养,没有滋味,不下饭,相反也可以更营养和美味!
银耳炒鸡片的做法与步骤
- 第1步.
备好食材,准备开工喽~

- 第2步.
将洗净泡发的银耳掰成小朵。

- 第3步.
鸡胸肉洗净控干水分,切大薄片。

- 第4步.
鲜姜切末,香葱切末,黄瓜切片。

- 第5步.
锅内放入一点油,油热放入葱末,姜末,煸香后放入鸡肉片。

- 第6步.
煸炒至变色出香味。

- 第7步.
放入黄瓜片、银耳,加盐、白糖调味出锅即可。

- 第8步.
美味极致,大功告成!

小贴士
1、黄瓜和银耳在炒的时候不要时间过长,否则容易出水。
2、鸡胸肉清理时剔除油和筋,尽量选择有机的,更健康。














