荷叶枸杞茶（减肥又养生）
荷叶枸杞茶（减肥又养生）的做法说明
荷叶功效很多，据说喝荷叶茶对减肥很有疗效，趁着现在荷叶正当时赶快自己做起来，荷叶搭配枸杞泡茶喝，这样既可减肥又可养生。
荷叶枸杞茶（减肥又养生）的食材和调料
| 荷叶 | |
| 枸杞 |
荷叶枸杞茶（减肥又养生）的做法与步骤
- 第1步.
选择刚摘下的新鲜荷叶
- 第2步.
在盐水中浸泡十五分钟洗净
- 第3步.
在太阳底下晒干，用剪刀剪碎。
- 第4步.
用密封袋装起来，待用。
- 第5步.
加荷叶、枸杞泡茶喝。
荷叶功效很多，据说喝荷叶茶对减肥很有疗效，趁着现在荷叶正当时赶快自己做起来，荷叶搭配枸杞泡茶喝，这样既可减肥又可养生。
| 荷叶 | |
| 枸杞 |
选择刚摘下的新鲜荷叶
在盐水中浸泡十五分钟洗净
在太阳底下晒干，用剪刀剪碎。
用密封袋装起来，待用。
加荷叶、枸杞泡茶喝。
