烤章鱼足

烤章鱼足的做法说明
和媳妇去希腊度蜜月,对当地的烤章鱼足和茄子煲印象深刻,回来之后想山寨这两道菜,网上没找到菜谱,只能自己摸索了。
烤章鱼足的做法与步骤
- 1.
章鱼涂橄榄油,撒罗勒碎和黑胡椒
- 2.
烤箱200℃,烤10分钟,中途翻一次面。
- 第3步.
出锅,肉质的软硬程度还行,肉本身的海水咸味没去掉,下次做会试试先焯水30秒再烤


和媳妇去希腊度蜜月,对当地的烤章鱼足和茄子煲印象深刻,回来之后想山寨这两道菜,网上没找到菜谱,只能自己摸索了。
章鱼涂橄榄油,撒罗勒碎和黑胡椒
烤箱200℃,烤10分钟,中途翻一次面。
出锅,肉质的软硬程度还行,肉本身的海水咸味没去掉,下次做会试试先焯水30秒再烤
