秋葵丝瓜升级版

秋葵丝瓜升级版的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材、切块，切丝。鱼切块用盐腌制一会再洗干净。

   
2. 第2步.

   热锅冷油，先下胡萝卜炒软（胡萝卜炒过更有营养，而且汤色美美哒），丝瓜，秋葵紧接着下

   
3. 第3步.

   下巴沙鱼，翻炒翻炒翻炒

   
4. 第4步.

   加热水，放日本豆腐，虾皮。盖锅盖，煮开后放少许盐，少许生抽调色。

   
5. 第5步.

   完成啦！