南瓜燕麦小蛋糕发糕

南瓜燕麦小蛋糕发糕

南瓜燕麦小蛋糕发糕的做法说明

简单好吃的减脂碳水哈哈哈哈好好吃😋

南瓜燕麦小蛋糕发糕的食材和调料

南瓜	25克生
面粉	10克
泡打粉	2克
牛奶	70ml
鸡蛋	两个
燕麦或麦麸	40g
蜂蜜	15g
坚果	10g

南瓜燕麦小蛋糕发糕的做法与步骤

第1步.
干性材料混合
第2步.
加入牛奶鸡蛋 5g坚果搅拌
第3步.
剩下坚果洒在表面装饰
第4步.
用牙签扎了孔的保鲜膜封住
第5步.
隔水蒸20分钟

小贴士

喜欢甜一些的蜂蜜可以再加
可以把南瓜换成红薯或紫薯
坚果可加可不加

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