鸡胸肉芝士三文治

鸡胸肉芝士三文治

鸡胸肉芝士三文治的做法说明

十分钟就能搞定的早餐,简单又有营养,用油纸包好还可以带去公司做午餐呢

鸡胸肉芝士三文治的食材和调料

胸肉一块
芝士片1片
青瓜2片
西红柿2快
鸡蛋1个

鸡胸肉芝士三文治的做法与步骤

  1. 第1步.

    用刀背往鸡胸肉那请剁几刀,用少许盐和黑胡椒腌味,平底锅倒少许油减熟。

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把鸡蛋煎好。

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    番茄和青瓜切片,多少随意。

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我喜欢涂一点沙拉酱。

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎好的鸡胸肉涂上一些番茄酱

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我喜欢番茄和芝士

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    做好之后把三文治对切,外面包油纸

    鸡胸肉芝士三文治的做法步骤 第7步

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