麻油秋葵(超级简单)

麻油秋葵(超级简单)

麻油秋葵(超级简单)的食材和调料

秋葵能装一盘就行
2克(看个人)
味精2克(看个人)
酱油10ml(看个人)
麻油8ml(看个人)
2瓣(看个人)
半杯

麻油秋葵(超级简单)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将秋葵洗净、切块

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将蒜剁碎

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将水烧开,放入秋葵

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水再次烧开,立马将秋葵捞出,放入凉水(这部是为了让秋葵更脆,不能少!!)

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    同时,锅中放入水、麻油、酱油、盐、味精

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中烧开时,放入从凉水中捞出的秋葵和蒜蓉,搅拌几下(不要太久,否则会软掉!!)试吃,可以,就出锅了!

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    成品图

    麻油秋葵(超级简单)的做法步骤 第7步

小贴士

从凉水捞出,千万不要带多余的水!!

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