番茄洋葱龙利鱼

番茄洋葱龙利鱼的做法与步骤
- 第1步.
洋葱切丝,番茄烫水去皮切丁。

- 2.
龙利鱼自然解冻,沥干水,加入葱姜蒜和料酒黑胡椒腌制15分钟在加入淀粉
- 3.
烧一锅热水,水开后,龙利鱼裹粉烫一下,捞出备用
- 4.
锅内油烧热,加入葱姜蒜爆香,在加入洋葱番茄炒出汁,再加入辣椒炒,最后加入龙利鱼。爆炒2到3分钟收汁出锅

洋葱切丝,番茄烫水去皮切丁。

龙利鱼自然解冻,沥干水,加入葱姜蒜和料酒黑胡椒腌制15分钟在加入淀粉
烧一锅热水,水开后,龙利鱼裹粉烫一下,捞出备用
锅内油烧热,加入葱姜蒜爆香,在加入洋葱番茄炒出汁,再加入辣椒炒,最后加入龙利鱼。爆炒2到3分钟收汁出锅