烧开水秋葵入锅里2-3分钟捞出过凉水,去根.放入碟中
把青椒红椒蒜姜全部切小块放入碗里加醋生抽水.锅放油把碗全部倒入锅里烧开,浇在秋葵上就可以了.
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