五香烤鸡胸肉

五香烤鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
在鸡胸肉划"井"字,用热水调制烤肉粉(冷水容易结块),待腌肉汁冷却后把鸡胸肉放置腌肉汁中,腌肉汁刚好盖过鸡胸肉,放置冰箱冷藏12小时。

- 2.
烤前预热烤箱5分钟,烤盘铺上锡纸(可直接放置烤盘,我比较懒,直接铺锡纸),撒上黑胡椒,注意!!!不是黑胡椒粉,是现磨黑胡椒,没有可不用,不需要用油。
- 第3步.
上下200度,15分钟即可,不包含预热时间。

- 第4步.
取出不需要添加任何调料,直接食用

- 第5步.
肉不柴,还有肉汁,很好吃。


在鸡胸肉划"井"字,用热水调制烤肉粉(冷水容易结块),待腌肉汁冷却后把鸡胸肉放置腌肉汁中,腌肉汁刚好盖过鸡胸肉,放置冰箱冷藏12小时。

烤前预热烤箱5分钟,烤盘铺上锡纸(可直接放置烤盘,我比较懒,直接铺锡纸),撒上黑胡椒,注意!!!不是黑胡椒粉,是现磨黑胡椒,没有可不用,不需要用油。
上下200度,15分钟即可,不包含预热时间。

取出不需要添加任何调料,直接食用

肉不柴,还有肉汁,很好吃。
