简单健康小餐包

简单健康小餐包的做法与步骤

1. 第1步.

   除花生油之外，把全部材料混合一起慢慢加水和成面

   
2. 第2步.

   加入花生油揉至可以拉伸出膜就揉圆发酵

   
3. 第3步.

   用手指插入不会回缩就可以了

   
4. 第4步.

   把面的空气排出分成六小分放入烤盘，记得先给烤盘擦上点油，放置20分钟进行2次发酵。

   
5. 第5步.

   2次发酵之后在面包上喷点水戓擦点蛋液洒点芝麻，就放入160温度的烤箱烤20分种，不同的烤箱不同的温度还是要注意观察

   
6. 第6步.

   完成