南瓜花儿酿(餐芳谱)

南瓜花儿酿(餐芳谱)

南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法说明

南瓜花儿,七月采,可羹可肴,清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌,外表虽朴实,随处可见,但是名副其实的珍宝。采花洁净,调制馅料包好,夏之可口佳肴。

南瓜花儿酿(餐芳谱)的食材和调料

南瓜花数朵
肉馅200g

南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法与步骤

  1. 第1步.

    取一半开南瓜花,用清水洗净。

    南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把准备好的馅料填入南瓜花中,动作要轻以防破坏花瓣漏出馅料。

    南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把花瓣往里折好,争取每个花瓣都可以粘上馅。

    南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水沸后下锅,煮5分钟即可出锅。

    南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅放上香菜(随意),滴几滴香醋香油,夏日美味佳肴做好了。 馅料可前一晚调好,制作时间15分钟,即使上班族也可操作。

    南瓜花儿酿(餐芳谱)的做法步骤 第5步

美食资讯

南瓜花儿酿(餐芳谱)相关菜谱大全