低脂鸡胸蔬菜卷饼

低脂鸡胸蔬菜卷饼的做法与步骤

1. 第1步.

   准备材料

   
2. 第2步.

   麦片➕全麦粉➕牛奶➕鸡蛋搅拌

   
3. 第3步.

   搅拌均匀

   
4. 第4步.

   切丝

   
5. 第5步.

   鸡胸烤好切丝

   
6. 第6步.

   撒点黑胡椒

   
7. 第7步.

   面糊摊饼 起泡翻面

   
8. 第8步.

   涂点番茄酱码好

   
9. 第9步.

   盖上生菜叶

   
10. 第10步.

    卷起来吃吧哈哈