香煎三文鱼排

香煎三文鱼排的食材和调料
| 三文鱼 | 200克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
香煎三文鱼排的做法与步骤
- 1.
三文鱼洗净,切成片,大小根据自己的锅调整
- 2.
用厨房纸吸鱼片的水,很重要!不然油会溅出来!
- 3.
热锅热油,中大火,三文鱼皮那面煎大概2分钟,鱼皮变脆翻面,转中小火煎大概1分钟
- 4.
装盘,撒上盐和胡椒粉,开吃吧!
小贴士
盐和胡椒粉现磨的会比较好,如果没有也行~还有就是趁热吃!凉了就腥气了!

| 三文鱼 | 200克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
三文鱼洗净,切成片,大小根据自己的锅调整
用厨房纸吸鱼片的水,很重要!不然油会溅出来!
热锅热油,中大火,三文鱼皮那面煎大概2分钟,鱼皮变脆翻面,转中小火煎大概1分钟
装盘,撒上盐和胡椒粉,开吃吧!
盐和胡椒粉现磨的会比较好,如果没有也行~还有就是趁热吃!凉了就腥气了!
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