「辅食」蓝莓雪梨泥

「辅食」蓝莓雪梨泥

「辅食」蓝莓雪梨泥的做法说明

开始研究着给宝宝做辅食。
蓝莓富含花青素,对眼睛好,能增强抵抗力。
雪梨清甜润肺。
两个结合起来味道怎样?
哈哈,一口气吃完啦!

「辅食」蓝莓雪梨泥的食材和调料

蓝莓20粒左右
雪梨半只

「辅食」蓝莓雪梨泥的做法与步骤

  1. 1.

    蓝莓用清水冲洗一下。雪梨去皮去核,切小块,上锅蒸熟。

  2. 2.

    将蒸熟后的蓝莓和雪梨放入料理机,连汁一起加入。打成泥,就可以给宝宝吃啦。

小贴士

注意雪梨在去核时也要把核附近有颗粒的部分去掉。
不需要放糖哦。

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