南美阿姨做的那些菜
南美阿姨做的那些菜的做法说明
地标西班牙，各种新鲜蔬菜瓜果，海鲜肉类等食品都能方便买到，家里饮食就是典型的地中海饮食。这里专门开个帖记录南美阿姨做的一些特色菜式。
南美阿姨做的那些菜的食材和调料
| 各种蔬菜 | |
| 各种肉类 |
南美阿姨做的那些菜的做法与步骤
- 第1步.
炸绿香蕉
- 第2步.
炸绿香蕉，绿香蕉是南美一直特色淀粉主食，不是我们平常那种香蕉哦
- 第3步.
洋蓟鸡蛋饼
- 第4步.
我母乳时经常给我煲的，菠萝皮燕麦奶。据说是她们当地传统通奶饮品，清甜糯滑，冷热喝都可以
- 第5步.
南美人也吃猪手哦！ 他们跟鹰嘴豆一起用高压锅炖，出来的质感跟中国人的吃法很像。
- 第6步.
蔬菜红酒炖羊尾
- 第7步.
烤箱酿红椒茄子
- 第8步.
zucchini noodle
- 第9步.
蔬菜浓汤饺子
- 第10步.
Arroz al horno 巴伦西亚传统烤饭
- 第11步.
西班牙蛋饼，西葫芦版
