酱茄子

酱茄子

酱茄子的食材和调料

茄子3个
若干瓣
黄豆3勺
植物油2大勺

酱茄子的做法与步骤

  1. 1.

    选长茄子洗好备用,最好是紫皮的细长茄子,这里没买到就用了普通的长茄子。大蒜切碎分两份备用。

  2. 2.

    给茄子切蓑衣刀,注意不要切断了,整根的比较好吃。

  3. 3.

    锅烧开放油,八分热的时候放入茄子。因为茄子吸油所以要多放些。不要翻动茄子,等下面煎软之后再翻面,可以用铲子按压帮助茄子变软。

  4. 4.

    等茄子表皮已经皱皱的软软的,把酱倒进锅里并加水,水要没过茄子。加入一半大蒜,再加入少许盐。大火烧开然后调中火炖。

  5. 5.

    等茄子已经完全变色后再大火收汤,最后关火前放入剩下的一半大蒜,盖上盖子焖一小会。

小贴士

1.选茄子的时候尽量选直直的,这样切的时候会比较好看也更好切。
2.根据个人口味决定酱的用量及品牌,我喜欢用海天黄豆酱。
3.最后放大蒜更能突出蒜香,提升整体的味道。

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