宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法说明
宝宝6个月时,体内储存的铁元素已经被消耗完了,这时候母乳的铁含量也下降了很多,然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期,所以给宝宝补铁就显得尤为重要。补铁的方式首先从辅食考虑,6个月大时能添加的食物不多,一般选用高铁米粉、红枣、蛋黄,等。
宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的食材和调料
| 米粉 | |
| 红枣 |
宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法与步骤
- 第1步.
红枣泡半小时,蒸熟后,削皮去核取肉

- 第2步.
放入料理机,加些许温水打成泥

- 第3步.
红枣泥倒出备用

- 第4步.
碗里倒些米粉,最好是高铁米粉

- 第5步.
用70度温水搅拌成糊状

- 第6步.
加入之前做好的红枣泥即可。可以在上面画出萌萌的造型,虽然宝宝还不懂,但可以拍照po圈装下❌。















