宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法说明

宝宝6个月时,体内储存的铁元素已经被消耗完了,这时候母乳的铁含量也下降了很多,然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期,所以给宝宝补铁就显得尤为重要。补铁的方式首先从辅食考虑,6个月大时能添加的食物不多,一般选用高铁米粉、红枣、蛋黄,等。

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的食材和调料

米粉
红枣

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣泡半小时,蒸熟后,削皮去核取肉

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入料理机,加些许温水打成泥

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红枣泥倒出备用

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    碗里倒些米粉,最好是高铁米粉

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用70度温水搅拌成糊状

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入之前做好的红枣泥即可。可以在上面画出萌萌的造型,虽然宝宝还不懂,但可以拍照po圈装下❌。

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法步骤 第6步

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