苹果醋轻拌蔬菜
苹果醋轻拌蔬菜的做法说明
作为不爱吃菜叶子选手，为了健身我也是拼了！市面上的沙拉酱普遍热量都比较高，所以我选择了最省事的苹果醋！口感自然酸甜，超级好弄！
苹果醋轻拌蔬菜的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜洗净。 生菜球用手撕成一块儿，紫甘蓝切丝，清水冲洗，待用。 荷兰豆从中间切开，西兰花掰成小块儿。 圣女果和玉米粒盛盘待用。
- 第2步.
西兰花，荷兰豆放入沸水中焯熟，过程中可放入适量盐使颜色更鲜亮～
- 第3步.
把所有食材放入大碗，撒一勺盐，倒50ml苹果醋，开拌！ 吃吧(๑°3°๑)
作为不爱吃菜叶子选手，为了健身我也是拼了！市面上的沙拉酱普遍热量都比较高，所以我选择了最省事的苹果醋！口感自然酸甜，超级好弄！
蔬菜洗净。 生菜球用手撕成一块儿，紫甘蓝切丝，清水冲洗，待用。 荷兰豆从中间切开，西兰花掰成小块儿。 圣女果和玉米粒盛盘待用。
西兰花，荷兰豆放入沸水中焯熟，过程中可放入适量盐使颜色更鲜亮～
把所有食材放入大碗，撒一勺盐，倒50ml苹果醋，开拌！ 吃吧(๑°3°๑)
