南瓜海带减肥汤

南瓜海带减肥汤

南瓜海带减肥汤的做法说明

我是当减肥食谱的，热量我没研究只是很喜欢这两种食物。汤的味道微甜挺好喝。

南瓜海带减肥汤的食材和调料

海带	适量
南瓜	适量
水	适量
盐	适量

南瓜海带减肥汤的做法与步骤

1.
南瓜去皮洗净切块，海带也处理一下放奶锅里煮。
2.
煮过程中不用搅拌不然南瓜会烂，放点盐水开后煮二十分钟左右等吃，哈哈!

小贴士

1.水不用放太多我放的是到南瓜的三分之二。

相关分类

下午茶减肥

猜你喜欢的菜谱

南瓜海带减肥汤凉拌海带丝（附干海带处理技巧）清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师干海带的处理方法（干海带泡发变软的方法）南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！减肥海带豆腐汤减肥减肥减肥凉拌海带丝（附海带处理方法）韩国海带汤-牛肉海带汤

美食资讯

随便看看其他菜谱

南瓜海带减肥汤相关菜谱大全