空气炸锅之黄豆
空气炸锅之黄豆的食材和调料
| 黄豆 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
空气炸锅之黄豆的做法与步骤
- 1.
黄豆3两左右，泡发，洗干净后，再加水和少许盐（口味淡的亲可以不加盐）煮熟，控干水分晾凉
- 第2步.
把晾凉的黄豆尽量平铺在大盘子里面，放到冷冻室冷冻一晚
- 第3步.
冷冻好的黄豆装袋，想吃多少取出多少，放入空气炸锅200度7分钟左右，出锅开吃
小贴士
其实我觉得这个真不算菜谱，只能是小窍门之类的，实在不想让买的炸锅落灰只好努力开发懒人食谱╮( •́ω•̀ )╭
1 冷冻前尽量控干水分平铺黄豆，毕竟咱们自己家没啥脱水机之类的
2 放到空气炸锅里面的黄豆最好平铺一层，厚了容易炸不透，不酥对不起咱折腾这一回不是
3 吃不完的熟黄豆保鲜袋装起，冷冻随吃随拿，减肥时候香香嘴(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)
4 不想自己捣鼓黄豆的，超市买点冷冻豌豆回来炸炸也是不错滴
