酱蒸鲈鱼

酱蒸鲈鱼

酱蒸鲈鱼的做法说明

远离油烟,吃点蒸菜

酱蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼三条
适量
适量
豆瓣酱一大勺
蒸鱼豉油一小勺

酱蒸鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    热油锅,炒香葱姜蒜,放一勺豆瓣酱,翻炒三两下,关火

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加一小勺蒸鱼豉油,一点点水)混合均匀。是这样的状态

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲈鱼洗净(鱼一定要新鲜,不新鲜的鱼蒸起来会腥)

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将酱汁均匀撒在鱼背上

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻面撒酱

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    裹上保鲜膜

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    水烧开,蒸8~10分钟(请根据鱼的大小控制时间,长辈总说鱼眼凸出来后就是熟了,大家试验下。)

    酱蒸鲈鱼的做法步骤 第7步

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