特色浸鲈鱼

特色浸鲈鱼的做法说明
先将鱼头下锅煎制片刻,然后加入冬菇、胡萝卜片和水煮制。开锅后放入丝瓜煮出鲜味,最后放入鱼片浸熟即可。
丝瓜带出了汤的鲜甜味,鱼片吸收了汤的甘甜,汤头又蕴含了鱼片的鲜美,很适合夏季食用。
特色浸鲈鱼的做法与步骤
- 第1步.
将鲈鱼头洗净切件,鲈鱼肉切片之后,加入蛋白、盐腌5分钟;丝瓜切块,红萝卜切片、香芹切段、蒜头、冬菇洗净待用。

- 第2步.
锅中热油,下鱼骨煎制片刻。

- 第3步.
加入姜片、蒜头、冬菇、胡萝卜和清水煮开;煮开后放入丝瓜、香芹;待丝瓜熟透后连同鱼汤全部盛起装盘。

- 第4步.
另置空锅把水烧开后,放入鱼片,马上关火,浸15秒后捞出。

- 第5步.
最后把鱼片放进丝瓜汤中便可。

小贴士
鱼片嫩滑的关键是采用“水浸”的方法,而不是水煮。
就是水开之后,放入鱼片,而且立即关火,浸泡鱼片。













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