将配料倒一点到碗里
浸泡清洗秋葵
锅里水浇开
放入秋葵灼三分钟
捞起来过凉河
一根秋葵切三四段,全部切好放盘子里
锅里放油煎香蒜蓉
把蒜蓉酱料倒进去,完成
秋葵烫过之后过凉水会青绿爽脆
白灼秋葵白灼秋葵白灼秋葵白灼秋葵白灼秋葵白灼秋葵厦门经典海鲜做法——白灼!(附:白灼海鲜的经典蘸酱)秋葵【白灼秋葵】吃腻了白灼秋葵,试试蚝油秋葵吧~