瘦身疙瘩汤

瘦身疙瘩汤的做法说明
最近在减肥,特别馋,就想到这个汤,不油,菜也多,低脂肪,想减肥的可以作为早餐食用哦
瘦身疙瘩汤的做法与步骤
- 第1步.
把西红柿炒一下,我减肥,所以只放一点点油

- 第2步.
加入水煮开

- 第3步.
把木耳,香菇等配菜放进去,先不要放生菜

- 第4步.
生面粉,加一点点水,搅拌成疙瘩

- 第5步.
放入搅拌好的疙瘩

- 第6步.
加入蛋液

- 第7步.
最后放生菜,适量的盐就OK啦

小贴士
疙瘩要一点一点地加水拌

最近在减肥,特别馋,就想到这个汤,不油,菜也多,低脂肪,想减肥的可以作为早餐食用哦
把西红柿炒一下,我减肥,所以只放一点点油

加入水煮开

把木耳,香菇等配菜放进去,先不要放生菜

生面粉,加一点点水,搅拌成疙瘩

放入搅拌好的疙瘩

加入蛋液

最后放生菜,适量的盐就OK啦

疙瘩要一点一点地加水拌