蔬菜馒头宝宝辅食

蔬菜馒头宝宝辅食的做法与步骤

1. 1.

   胡萝卜擦丝加水用搅拌机打碎，过筛留胡萝卜水

2. 2.

   酵母加入胡萝卜水擦匀，再加入油和白砂糖，擦匀到糖融化

3. 3.

   加入面粉，和面，用擀面杖压扁成片，在复合起来继续压，反复压至面团光滑 菠菜面步骤同上，把胡萝卜换成菠菜榨汁即可

4. 第4步.

   把菠菜面团放在胡萝卜面团上，从上往下卷起，收边，搓成圆柱形，切块

   
5. 第5步.

   发酵至2倍大后冷水下锅8分钟即可