红枣泥
红枣泥的做法说明
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！
红枣泥的食材和调料
| 红枣 | 20颗 |
红枣泥的做法与步骤
- 第1步.
食材：红枣、水 用具：碗 红枣洗净后浸泡3小时。
- 第2步.
食材：红枣、水 用具：煮锅、勺子 红枣放入锅中，加水用大火煮15分钟。
- 第3步.
食材：红枣、水 用具：碗 捞出红枣过凉水。
- 第4步.
食材：红枣 用具：菜刀、菜板 红枣剥皮去核。
- 第5步.
食材：红枣、水 用具：搅拌机 剥好的枣肉倒入搅拌机，加少量水打成泥，可以直接给宝宝吃，也可以泡米粉一起食用。
小贴士
月龄较小的宝宝可能会被枣皮卡住，所以给宝宝吃红枣要把皮和核去干净。红枣充分浸泡后再用大火煮开，再过凉水会比较好剥皮。
