清新豌豆泥
清新豌豆泥的做法说明
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！
清新豌豆泥的食材和调料
| 豌豆 | 50g |
| 配方奶 | 50ml |
清新豌豆泥的做法与步骤
- 第1步.
食材：豌豆粒、水 用具：煮锅、勺子 洗净的豌豆粒放入锅中煮至软烂。
- 第2步.
食材：熟豌豆 用具：碗 剥去豌豆表层的薄皮。用手撕开一个小口，手指一挤就好了，熟豌豆非常好剥。
- 第3步.
食材：豌豆、水 用具：搅拌机 剥好的豌豆放入搅拌机，加少量水打成泥。水不要加太多，能打动就行。
- 第4步.
食材：豌豆泥、配方奶 用具：勺子 豌豆泥倒入碗中，加少量配方奶搅拌均匀就可以给宝宝吃了。
小贴士
1.豌豆泥不容易消化，1岁以下的宝宝最好去掉表面的薄皮再食用。
2.剩下的豌豆泥可以冷冻起来，下次食用时加热即可，除了配方奶或者母乳，还可以调进米粉里给宝宝吃。
